Thursday, 23 March 2017

Posisi Cepat Hamil dari Dokter Boyke yang Wajib Diketahui

Setelah menikah beberapa dari kalian pasti ingin cepat segera punya momongan. Apalagi ibu dan mertua sudah memberikan kode pengen punya cucu. Kelihatannya sih mudah mendapatkan kehamilan, namun yang harus kamu tahu sebagai pengantin baru, hampir 50 % lebih pasangan tidak mendapatkan kehamilan dengan segera setelah 5 tahun menikah. Nah lho, jadi galau kan?

Menurut Dr Boyke, ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang sulit memiliki anak. Yang pertama tentunya adalah makanan, terus yang kedua ialah posisi, begitulah kata dokter kondang tersebut. Ada beberapa posisi cepat hamil yang direkomendasikan oleh beliau. Apa sajakah itu? yuk pelajari berikut ini.

cara cepat hamil dengan posisi yang benar
cara cepat hamil dengan posisi yang benar

Berbagai Macam Posisi Agar Cepat Hamil dari Dr Boyke

Doggy style

Dikatakan demikian, karena memang posisi ini mirip sekali dengan anjing ketika kawin. Menurut dokter, posisi ini memungkinkan cairan dari suami bisa menyampai ke bagian rahim dan meningkatkan romantisme ketika berhubungan. Akibatnya, hormon kehamilan pun meningkat dan akan membuat pembuahan.

Wanita di bawah

Posisi cepat hamil selanjutnya ialah wanita berada di bawah. Posisi ini tentu sering dilakukan oleh pasangan pengantin baru. Cobalah untuk meletakan bantal di pinggul istri supaya cairan yang kamu berikan bisa masuk ke bagian rahim. Jangan lupa setelah berhubungan tunggu dulu selama 10 menit agar tak keluar.

Hindari posisi wanita diatas

Posisi wanita diatas dengan pria berdiri sebenarnya dapat menghambat pembuahan. Jika memang kamu pengen segera punya momongan sebaiknya hindari posisi ini ya.

Bagaimana, gampang kan? Itulah beberapa posisi agar cepat hamil yang bisa kami ulas kali ini. Semoga dapat bermanfaat dan menambah wawasanmu.

Monday, 20 March 2017

Tanda Pasti Hamil Muda Sebelum Telat Haid

Telat haid bisa menjadi tanda awal kehamilan. Tentu momen semacam ini sangat dinanti-nanti oleh setiap pasangan, apalagi kamu yang memang sudah ngebet pengen punya anak. Namun terkadang ada yang tidak sabaran dan pengen mengetahui tanda kehamilan yang pasti sehingga mereka bisa lebih tenang.

Tanda hamil sebelum haid sebenarnya sudah dapat terlihat. Jika kamu jeli beberapa gejala tersebut terjadi bahkan beberapa minggu setelah melakukan hubungan. Sebelum kamu memutuskan untuk melakukan test pack kehamilan, simak beberapa tanda pasti hamil berikut ini.

tanda tanda wanita hamil muda
tanda tanda wanita hamil muda

Tanda Tanda Kehamilan yang Pasti Sebelum Telat Haid

Sensitif terhadap bau-bauan tertentu

Ciri hamil pertama ialah sensitif terhadap bau-bauan tertentu. Sebelumnya mungkin makanan tersebut kamu sukai, tapi beberapa hari ini rasanya enek. Jika kamu merasakan gejala semacam ini tentunya bisa menjadi salah satu kecurigaan kehamilanmu. Apalagi ketika didukung dengan tanda hamil lainnya.

Mual dan pengen muntah

Tidak hanya sensitif terhadap bau-bauan saja, namun kamu juga akan merasa pengen muntah. Kondisi semacam ini disebut juga dengan istilah morning sickness dalam dunia kedokteran. Jadi, apakah kamu mengalami dua gejala diatas?

Kelelahan dan sering buang air kecil

Kelelahan menjadi tanda awal kehamilan yang hanya dialami oleh beberapa orang. Biasanya paling banyak mereka yang justru tak banyak melakukan aktivitas. Disamping itu juga disertai sering buang air kecil ketika malam hari meski kamu tidak banyak mengonsumsi minuman saat itu.

Bagaimana, apakah kamu mengalami semua ciri hamil diatas? Untuk lebih akuratnya lagi saya sarankan untuk melakukan test pack dengan mengandalkan urine. Semoga bermanfaat dan menambah wawasanmu.

Friday, 17 March 2017

Menu Diet Sehat untuk Mengurangi Berat Badan dengan Cepat

Menjaga kesehatan dan berat badan ideal nampaknya sekarang sudah menjadi gaya hidup sendiri bagi sebagian besar kalangan masyarakat tanah air. Namun sayangnya, masih banyak yang minim pengetahuan dalam melakukan program diet.

cara diet yang benar dan cepat
cara diet yang benar dan cepat

Sebenarnya dalam diat itu intinya kita harus pintar-pintar dalam mengatur konsumsi makanan yang tepat. Tidak mengonsumsi makanan berlemak dan memperbanyak konsumsi buah sayuran. Berikut menu diet sehat selengkapnya yang bisa kamu konsumsi setiap harinya.

Menu Makanan untuk Diet Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Buah lemon

Lemon dikenal sebagai buah jeruk yang memiliki rasa cukup masam. Ternyata dibalik masamnya lemon tersebut ia sangat baik untuk membakar lemak dalam tubuh kita. Kamu bisa mengonsumsi jus lemon setiap sebelum tidur dan setelah sarapan agar lemak dapat terbakar secara optimal.

Buah apel

Pernahkah kamu mendengar diet apel untuk menurunkan berat badan? Jika belum maka kamu bisa melakukannya dengan mengonsumsi apel secara rutin. Buah yang kaya akan kandungan nutrisi ini mampu membakar lemak dalam tubuh dan mengoptimalkan penyerapan nutrisi yang masuk.

Daging merah tanpa lemak

Banyak yang tak menyarankan konsumsi daging ketika ingin menurunkan berat badan. Padahal justru daging merah tanpa lemak bisa menjadi solusi menu diet untuk menurunkan berat badan yang bisa kamu ikuti.

Akan tetapi sebelum mengonsumsinya lebih baik pastikan kamu mengolah dengan benar. Olahlah hingga benar-benar matang supaya tidak meninggalkan bakteri yang nantinya menyebabkan infeksi pada tubuh kita.

Bagaimana, mudah bukan? Seperti itulah cara diet sehat yang bisa kami sajikan kali ini. Semoga dapat bermanfaat dan menambah wawasanmu. Salam.

Tuesday, 14 March 2017

Manfaat Buah Apel yang Sebenarnya untuk Kesehatan

Buah apel menjadi pilihan terbaik sebagai buah bernutrisi tinggi. tak jarang buah satu ini dijadikan sebagai salah satu menu diet. Menurut penelitian, memang benar apel mengandung serat dan vitamin yang dapat membantu menurunkan berat badan berlebihan. Bahkan dengan konsumsi secara rutin apel juga baik lho untuk kesehatan kulit kita.

Mungkin sebagian dari kamu bertanya-tanya apa sih manfaat apel yang sebenarnya itu. Kandungan nutrisinya memang lengkap, tapi apa benar apel memiliki manfaat bagi tubuh? Nah untuk menjawabnya berikut ulasan lengkap mengenai manfaat apel untuk kesehatan yang sebenarnya.

manfaat buah apel untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah
manfaat buah apel untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah

Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

Menutrisi dari dalam

Tak hanya kulit saja yang akan mendapatkan nutrisi dari buah apel, tapi juga tubuh kita. Dengan mengonsumsi secara rutin tentu akan sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh, apalagi pada bagian sistem pencernaan. Maka dari itu, jangan sampai lewatkan buah satu ini yah.

Menurunkan tekanan darah tinggi

Hipertensi bisa disebabkan karena pengaruh kolesterol jahat yang berlebihan dalam tubuh kita. Untuk menguranginya kamu bisa mengonsumsi apel secara rutin. Diperkaya dengan kandungan kalium, segala jenis kolesterolmu pun akan sangat mudah untuk disingkirkan.

Baik untuk jaga kesehatan jantung

Organ vital satu ini harus selalu kamu jaga, karena sekali saja jantung tak berdetak tentu akan sangat berbahaya bagi keselamatan jiwa. Buah apel dipercaya baik untuk menjaga kesehatan jantung, mencegah stroke, dan meringankan kinerjanya dalam memompa darah keseluruh bagian tubuh.

Menjaga kulit awet muda

Inilah manfaat apel untuk kesehatan kulit. Bagi kamu yang pengen awet muda tanpa penuaan dini silahkan konsumsi buah apel secara rutin. Dengan kandungan vitamin lengkapnya tentu akan membuat kulitmu selalu mulus dan cerah alami.

Saturday, 11 March 2017

Tutorial Hijab Lengkap Terbaru yang Keren Tapi Tetap Sopan

Berhijab sekarang tidak hanya sebagai sebuah tuntunan saja. Melainkan sudah menjadi sebuah gaya hidup tersendiri di kalangan masyarakat tanah air. Apalagi bagi kamu kawula muda, tentu berhijab harus memenuhi pedoman style.

Tak jarang model hijab sekarang pun cukup beragam sekali. Ada hijab instan yang sekali pakai langsung bisa tapi ada juga jilbab kuno tapi keren. Nah berikut tutorial berhijab lengkap terbaru yang bisa kamu coba terapkan.

Cara Berhijab Lengkap dengan Gambar Terbaru

tutorial berhijab menutup dada yang mudah dan simpel
tutorial berhijab menutup dada yang mudah dan simpel

Pertama yang harus kalian lakukan ialah memilih model hijab terlebih dulu. Apakah kamu ingin mengenakan jilbab segi empat atau pashmina. Ini nanti akan berkaitan erat dengan pemakaian. Jangan sampai kamu memilih model yang sulit untuk diterapkan dan tak sesuai dengan bentuk wajah.

Misalnya saja jika memilih model hijab segi sempat, maka kamu harus mengenakan peniti ketika ingin memakainya. Gunanya ya untuk menahan kain hijab supaya tidak kemana-mana. Lipat jibabmu sesuai dengan kreasi masing-masing. Apakah ingin lancip di bagian atas atau tidak sesuai selera. Bagaimana, mudah sekali bukan? Seperti itulah cara berhijab yang bisa kami sajikan.

Kamu bisa mengikuti tutorial berhijab seperti yang sudah tertera di gambar. Saya yakin kamu pasti dapat mengikutinya dengan mudah.

Thursday, 9 March 2017

Sakit Mana Diputusin Pacar atau Dicampakan Gebetan?

Sakit hati dalam bercinta kata orang lumrah. Ya kalau nggak mau sakit hati ya jangan jatuh cinta, simpel kan? Masalah semacam ini paling banyak diderita oleh kawula muda, apalagi yang tengah mencari cinta sejati mereka. Jangan-jangan kamu nih salah satunya? Hayo!

Judul artikel ini mungkin terasa lebay. Akan tetapi jika saya bertanya kepada kalian lebih sakit mana antara diputusin dengan dicampakan, kamu mau jawab apa? Kalau menurutku pribadi sih lebih sakit diputusin pacar hehehe. Kan kalau gebetan bisa cari lagi. Eh ya enggak juga sih.

sakit mana ya? via cantikitu
sakit mana ya? via cantikitu

Sebetulnya semua itu tergantung dari seberapa dalam cinta kalian ke dia. Entah itu sudah jadian atau masih masa pengincaran, kalau cintanya tak terlalu dalam ya bisa ikhlas-ikhlas saja, apalagi kamu yang sudah terlatih strong. Wkwkwk

Semua pada dasarnya butuh perjuangan, begitupun dengan jodohmu kelak. Berjuang tidak hanya sepihak saja, dari dia pun juga harus berjuang. Karena pada akhirnya nanti kalian berdua akan hidup bersama tentu wajib saling mendukung antara satu sama lainnya bukan?

Jadi pada intinya, diputusin pacar akan lebih sakit dari dicampakan apabila hubungan kalian sudah intens selama bertahun-tahun dan cinta mendalam. Begitu juga dengan dicampakan, mungkin kamu sudah terlalu berharap kepada gebetan. Semoga curhatan yang singkat ini bisa menjadi inspirasi buat kalian dalam mengarungi asmara.

Wednesday, 15 February 2017

Khasiat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kecantikan

Khasiat Daun kelor sebenarnya sudah dikenal masyarakat Indonesia sejak jaman dulu. Entah dari mana asalnya, daun ini kerap sekali disebut dalam peribahasa ‘dunia tak selebar daun kelor’. Mungkin pepatah mau menunjukan kalau dunia ini memang kecil layaknya daun kelor. Namun meskipun kecil, ternyata daun kelor menyimpan segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan.

manfaat daun kelor untuk kesehatan dan kecantikan
manfaat daun kelor untuk kesehatan dan kecantikan

Sudah banyak sekali penelitian yang mampu membuktikan manfaat-manfaat daun kelor untuk kesehatan. Penelitian terbaru membuktikan, daun ini mengandung potasium yang tujuh kali lipat lebih besar dibandingkan dengan buah pisang. Percaya atau tidak berikut beberapa khasiat daun kelor bagi kesehatan dan kecantikan yang bisa kamu peroleh.

Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit Wajah

Mencegah kanker, diabetes, dan serangan jantung

Hampir semua penyakit berbahaya sebenarnya bisa dicegah dengan mengonsumsi air rebusan daun kelor. Akan tetapi hal ini juga harus didukung dengan menjaga pola hidup sehat supaya hasilnya optimal.

Menurut para ahli, daun kelor mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu menangkal radikal bebas penyebab kanker dan tumor. Sedangkan kandungan potasiumnya dapat membantu cegah diabetes.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sistem imun akan terjaga apabila tubuh kita mendapatkan asupan gizi yang cukup. Daun kelor mengandung nutrisi yang cukup untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Oleh sebab itu, mulai sekarang tak ada salahnya memasukan daun satu ini kedalam setiap masakan yang kamu buat.

Mencegah jerawat dan penuaan dini

Siapa sih yang tak ingin memiliki wajah cerah bebas jerawat? Semua pasti mengingiannya kan. Nah untuk mewujudkan semua itu kamu bisa menggunakan masker alami dari daun kelor ini. Bagaimana tertarik mencobanya?

Sunday, 12 February 2017

Manfaat Buah Pisang Bagi Kecantikan Wajah

Memiliki kulit yang cantik tentu menjadi idaman semua orang. Apalagi kamu yang pengen tampil maksimal di berbagai kesempatan. Nah untuk mewujudkannya masker buah pisang bisa kamu jadikan solusi. Dengan kandungan vitamin dan mineralnya yang lengkap buah pisang sangat berkhasiat mengobati jerawat, meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kulit, dan yang pasti mencerahkan alami.

Namun sebelum kamu benar-benar mencoba buah ini sebaiknya ketahui dulu manfaat apa saja yang terkandung dalamnya. Manfaat buah pisang tak hanya bagi kecantikan kulit saja, tapi juga mampu merawat kesehatan organ mata, hidung, telinga, dan sekitarnya sehingga akan lebih sempurna. Berikut beberapa manfaat pisang bagi kesehatan dan kecantikan yang bisa kamu dapatkan.

manfaat buah pisang
manfaat buah pisang

Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

Menghaluskan kulit wajah

Siapa sih yang kepengen kulitnya halus? Tentu semua orang pasti menginginkannya. Untuk memiliki kulit mulus kamu bisa menggunakan masker buah pisang. Buah ini kaya akan kandungan serat dan vitamin E yang baik untuk menghaluskan kulit wajah secara alami.

Mengobati jerawat

Manfaat buah pisang selanjutnya ialah mampu mengobati jerawatan. Munculnya jerawat salah satunya dapat dipicu karena pengaruh bakteri atau kuman. Sementara itu pisang mengandung senyawa yang bersifat layaknya antibakterial sehingga dapat mengatasi bakteri penyebab jerawat tersebut.

Mencerahkan kulit wajah secara alami

Selain membuat kulit menjadi mulus, pisang ternyata juga mampu mencerahkan kulit dari dalam. Segala jenis noda hitam di wajah dapat disamarkan hanya dengan menggunakan masker buah ini. Baik itu bekas jerawat, bekas luka, ataupun noda yang disebabkan paparan sinar matahari.

Bagaimana, super lengkap bukan? Itulah beberapa manfaat buah pisang bagi kecantikan kulit wajah. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Wednesday, 8 February 2017

Khasiat Minum Teh Hijau bagi Kesehatan yang Sebenarnya

Apa kamu sedang mencari manfaat teh hijau? Dibanding teh jenis lain, teh hijau dinilai lebih berkhasiat bagi kesehatan. Berbagai penelitian pun rata-rata telah membuktikan kalau minum teh ini secara rutin akan sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jangka panjang. Inilah yang membuat sebagian orang menjadi penasaran mengenai manfaat yang sebenarnya.

Teh hijau sebenarnya berasal dari Luar Negeri, bukan Indonesia. Namun darimana pun asalnya yang jelas minuman ini sudah masuk ke tanah air semenjak penjajahan bangsa asing. Nah bagi kamu yang penasaran dengan apa saja khasiat minum teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan silahkan simak berikut ini.

manfaat teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan wajah
manfaat teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan wajah

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

Melancarkan metabolisme dan pencernaan

Pencernaan sebetulnya masih termasuk kedalam sistem metabolisme tubuh. Akan tetapi banyak ahli yang tak sependapat, beberapa justru mengklasifikasikannya kedalam sistem lain.

Apapun itu jenisnya yang jelas teh hijau mengandung beragam nutrisi yang dapat membantu melancarkan metabolisme dan sistem pencernaan. Oleh sebab itu, jangan ragu lagi untuk mengonsumsi minuman herbal berkhasiat satu ini.

Detoksifikasi racun dari dalam tubuh

Manfaat teh hijau selanjutnya ialah mampu mengeluarkan atau detoks racun dari dalam tubuh. Khasiat ini dapat muncul karena teh hijau mengandung antioksidan yang dapat mengikat segala jenis racun kemudian membuangnya melalui sistem ekskresi.

Bahkan tak hanya racun saja, kandungan rendah kalori dan tinggi seratnya juga dapat membantu mengikat lemak lalu membuangnya melalui metabolisme tubuh.

Mencegah penuaan dini dan mengobati jerawat

Siapa sih yang tak kepengen memiliki kulit awet muda dan bebas jerawatan? Semua orang pasti menginginkannya baik itu pria ataupun wanita. Dengan konsumsi teh hijau secara rutin maka akan sangat baik sekali untuk mencegah penuaan dini dan mengatasi jerawat yang bermunculan di wajah.

Sunday, 5 February 2017

Khasiat Air Kelapa bagi Kesehatan dan Kecantikan

Apa kamu suka minum air kelapa? Pertahankan hobimu tersebut. Sebab air kelapa masuk kedalam jajaran minuman kaya manfaat dan termasuk herbal alami yang bisa mengobati berbagai jenis penyakit kronis. Dengan demikian, air kelapa memang memiliki banyak khasiat bagi umat manusia.

Manfaat air kelapa tidak hanya bagi kesehatan saja. Beberapa riset dan penelitian bahkan telah membuktikan minuman ini cukup baik untuk menjaga kecantikan kulit alami. Penasaran kan apa saja manfaat air kelapa tersebut? Yuk simak ulasan seputar khasiar air kelapa untuk kesehatan dan kecantikan berikut ini.

manfaat air kelapa untuk kecantikan dan kesehatan
manfaat air kelapa untuk kecantikan dan kesehatan

Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan

  1. Menggantikan cairan yang hilang

Dehidrasi dapat disebabkan karena cairan tubuh yang banyak terkuras melalui keringat. apabila tidak segera tergantikan maka ini akan sangat buruk bagi kesehatan tubuh kita, apalagi kamu yang memiliki banyak aktivitas di luar ruangan.

Salah satu cara terbaik untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang adalah dengan minum air kelapa. Seperti kita ketahui bersama air kelapa mengandung elektrolit dalam bentuk ion sehingga dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang telah hilang tersebut.

  1. Mengeluarkan racun dalam tubuh

Menurut penelitian air kelapa mengandung sejumlah antioksidan dan vitamin yang dapat membantu detoksifikasi dalam tubuh. Semua racun berbahaya dalam tubuh bisa dikeluarkan oleh air kelapa melalui sistem ekskresi tubuh kita.

Namun air kelapa tidak kamu jadikan obat penetralisir racun sepenuhnya, sebab dosis air kelapa ini sangat kecil sehingga kemungkinan untuk racun dengan dosis tinggi tak akan mempan.

  1. Merawat kecantikan kulit alami

Inilah khasiat air kelapa untuk kecantikan kulit. Bila kamu pengen terbebas dari jerawat, komedo, kerutan, dan sebagainya mulai sekarang konsumsilah air kelapa. Mau tau alasannya kenapa? Buktikan sendiri saja.