Monday, 12 February 2018

Manfaat Tanaman Binahong bagi Kesehatan dan Pengobatan

Manfaat daun binahong belakangan ini menjadi perbincangan hangat di kalangan masyarakat. Dikabarkan daun ini mengandung antioksidan tinggi yang dapat mencegah kanker yang dipicu karena radikal bebas. Bahkan beberapa orang percaya kalau daun ini juga berguna untuk menangkal segala jenis penyakit. Apakah semua ini benar demikian? Ayo kita buktikan manfaat binahong disini.

Berbicara mengenai manfaat, tentu tidak akan pernah terlepas dari kandungan binahong itu sendiri. Menurut para ahli, tanaman binahong mengandung sejumlah senyawa aktif seperti saponin, alkaloid, dan minyak atsiri yang berkhasiat tinggi bagi kesehatan. Untuk lebih jelasnya mengenai manfaat daun binahong bagi kesehatan dan pengobatan herbal silahkan simak berikut ini.

Khasiat Tanaman Binahong untuk Kesehatan dan Pengobatan Herbal

manfaat binahong untuk kesehatan dan kecantikan wajah alami
manfaat binahong untuk kesehatan dan kecantikan wajah alami
  1. Mencegah diabetes

Diabetes merupakan penyakit gula yang menyebabkan luka sulit sembuh. Selain itu, diabetes menjadi penyakit nomor dua mematikan setelah penyakit jantung. Meski tidak ganas, tapi diabetes hingga sekarang belum ada obatnya. Sebagai penderita kita hanya bisa mengatur kadar gula darah agar tidak tinggi. Karena jika meningkat maka akan memicu komplikasi yang berujung pada kematian.

  1. Sumber antioksidan terbaik

Antioksidan merupakan senyawa yang dapat menangkal radikal bebas penyebab dari penyakit seperti kanker, tumor, kista, dan sejenisnya. Kandungan antioksidan ini bisa Anda dapatkan melalui konsumsi daun binahong. Karena daun binahong mengandung saponin yang bersifat layaknya antioksidan. Jadi sebelum terserang kanker sebaiknya segera cegah dengan mengonsumsi daun binahong.

  1. Detoksifikasi racun dalam tubuh

Manfaat binahong berikutnya ialah mampu detoksifikasi racun berbahaya dari dalam tubuh. Hal ini disebabkan karena daun binahong mengandung alkaloid yang dapat mengikat racun sekaligus menetralkannya agar tidak berbahaya bagi tubuh. Ini juga berguna untuk mengobati penyakit akibat keracunan makanan.

  1. Meningkatkan stamina tubuh

Yang terakhir daun binahong cukup berkhasiat dalam meningkatkan stamina tubuh. Kandungan nutrisi lengkap seperti mineral, vitamin, dan lainnya dalam daun ini cukup berguna dalam menambah stamina tubuh. Apalagi jika Anda campur dengan madu alami pasti khasiatnya akan lebih terasa.

Itu saja beberapa manfaat daun binahong yang bisa kami sajikan. Semoga berguna dan menjadi sumber referensi kesehatan terbaik bagi Anda.

Saturday, 10 February 2018

Obat Sakit Perut Mencret Secara Alami dan Terbukti Khasiatnya

Sakit perut dapat menyerang kapan saja dan dimana saja tanpa pandang bulu. Terutama anak-anak, mereka cenderung memiliki sistem pencernaan yang belum kuat sehingga akan sangat mudah sekali terserang yang namanya sakit perut. Munculnya sakit perut dapat disebabkan oleh banyak faktor, termasuk salah satunya makanan yang terkontaminasi oleh bakteri bernama e coli. Jika dibiarkan bukannya sakit perut akan sembuh tapi justru semakin parah.

Mengobati sakit perut ada banyak cara yang bisa kalian tempuh. Biasanya sakit perut mencret atau diare dapat disembuhkan dengan mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi seperti buah dan sayuran. Begitupun untuk obat sakit perut anak, tentunya harus jauh lebih aman jika dibandingkan dengan obat sakit perut untuk dewasa. Berikut ini beberapa obat sakit perut untuk diare dari bahan alami yang bisa Anda coba konsumsi.

obat sakit perut alami paling ampuh
obat sakit perut alami paling ampuh

Obat Sakit Perut Diare dari Bahan Alami yang Sudah Terbukti

Jahe dan kunyit

Terserah Anda ingin memilih jahe atau kunyit sebagai obat sakit perut tradisional. Yang jelas kedua rempah ini memiliki khasiat yang sama dalam mengobati diare secara alami. Cara membuat obat diare inipun sangatlah mudah sekali. Anda hanya perlu mengonsumsi air rebusan dari kedua rempah tersebut saja. Khusus untuk jahe Anda bisa meminumnya selagi masih hangat dengan ditambah gula pasir atau madu alami agar lebih nikmat.

Daun jambu biji

Jika di rumahmu tidak ada jahe ataupun kunyit, cobalah untuk menggunakan daun jambu biji sebagai obat herbal sakit perut. Daun ini mengandung pektin tinggi yang dapat menghentikan mencret. Apalagi buah jambunya yang kaya akan kandungan vitamin C tentu akan sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Rebus daun jambu biji yang masih muda hingga mendidih. Selanjutnya saring dan konsumsilah air rebusannya sampai sembuh. Sedangkan untuk jambu biji, kita bisa mengonsumsinya secara langsung. Agar hasilnya lebih optimal Anda bisa mengonsumsi keduanya sekaligus.

Itulah beberapa obat sakit perut mencret secara alami yang sudah terbukti manfaatnya. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Sunday, 14 January 2018

Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning dengan Cepat Tanpa ke Dokter

Belakangan ini banyak yang tengah mencari cara alami memutihkan gigi. Memiliki gigi yang putih bersih memang sudah menjadi idaman semua orang, baik itu kalangan pelajar ataupun orang dewasa yang sudah bekerja pun pasti ingin terlihat bersih dengan gigi yang nampak lebih putih. Pasalnya, gigi yang putih bersih dapat membuat siapa saja lebih percaya diri dibanding pemilik gigi kuning.

Agar mendapatkan gigi putih bersih sebetulnya sangatlah mudah sekali. Anda pun tak perlu mengeluarkan banyak biaya untuk pergi ke dokter atau ahlinya demi memutihkan gigi. Sebab ada beberapa bahan alami yang bertindak layaknya sebagai pemutih gigi. Apa sajakah itu? yuk simak selengkapnya dibawah ini.

cara memutihkan gigi secara alami
cara memutihkan gigi secara alami

Cara Cepat Memutihkan Gigi yang Kuning dengan Bahan Alami

Gunakan arang karbon

Tahukah Anda dengan manfaat dari arang karbon? Dalam dunia kedokteran arang ini digunakan untuk mengikat racun dan kotoran berbahaya dalam tubuh. Namun sebetulnya, Anda pun bisa menggunakan arang ini untuk memutihkan gigi dengan cepat. Hal ini disebabkan karena arang karbon memiliki kandungan abrasif tinggi yang dapat membantu mengangkat plak berlebihan.

Cara memutihkan gigi kuning dengan arang karbon:

Belilah arang karbon di toko atau swalayan terdekat. Biasanya dibandrol dengan harga yang cukup terjangkau

Campurkan arang karbon bubuk tadi dengan air hangat sampai membentuk adonan yang mirip seperti pasta

Gunakan adonan tersebut untuk menyikat gigi secara merata. Lakukan sebentar saja, lalu berkumurlah dengan air hangat sampai bersih.

Kulit jeruk

Mulai sekarang jangan buang kulit jeruk ya. Karena Anda bisa memanfaatkannya untuk memutihkan gigi. Hal ini disebabkan karena kulit jeruk memiliki kandungan abrasif tinggi yang bisa membantu mengangkat plak berlebihan di gigimu. Namun apabila gigi sudah lumayan putih sebaiknya hentikan pemakaian karena dapat memicu ngilu gigi berlebihan.

Cara alami memutihkan gigi kuning dengan kulit jeruk:

Siapkan kulit jeruk yang masih segar seperlunya saja, bisa dari 2 atau 3 buah jeruk

Kerok bagian putih jeruknya sampai habis dan kumpulkan. Gunakan hasil kerokan kulit jeruk tadi untuk sikat gigi layaknya Anda memakai pasta gigi

Jika sudah berkumurlah dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

Bagaimana, gampang bukan? Seperti itulah cara memutihkan gigi secara alami yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Wednesday, 10 January 2018

Cara Menghilangkan Karang di Gigi dengan Cepat Secara Alami

Masalah karang gigi dapat menyerang siapa saja tanpa terkecuali. Biasanya penyebab karang gigi karena kita jarang membersihkan gigi. Baik itu membersihkan dengan menggosok gigi ataupun dengan menggunakan obat kumur dan yang lainnya. Jika karang gigi sudah muncul rasa kurang nyaman pasti menghinggapi penderitanya. Apalagi ketika kita membuka dan menutup mulut.

Selain disebabkan karena pengaruh kurangnya menjaga kebersihan mulut, karang gigi juga bisa dipicu karena pengaruh makanan tertentu. Misalnya Anda lebih banyak mengonsumsi makanan dengan sifat yang berbeda sehingga menyebabkan pengerasan sisa makanan di bagian sela gigi yang akhirnya berujung pada karang gigi yang menumpuk. Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Simak selengkapnya ulasan berikut ini.

Cara Membersihkan Karang di Gigi dengan Cepat Pakai Bahan Alami

cara menghilangkan karang gigi dengan cepat secara alami
cara menghilangkan karang gigi dengan cepat secara alami

Gunakan gula pasir dan tepung

Ternyata campuran antara gula pasir dan tepung bisa mejadi obat perontok karang gigi paling ampuh. Hal ini dapat disebabkan karena butiran kasar dari gula pasir akan membantu mengelupaskan plak berlebihan di gigi. Sedangkan tepung berguna untuk mengurangi efek dari peradangan yang mungkin saja bisa terjadi.

Caranya haluskan gula pasir sampai benar halus. Selanjutnya campur dengan tepung secukupnya dan tambahkan air hangat. Buat adonan sampai membentuk mirip pasta. Sekarang gunakan adonan tersebut untuk menggosok area gigimu. Jika dirasa sudah berkumurlah dengan air hangat sampai bersih.

Baking soda

Siapa bilang baking soda hanya berguna untuk mengembangkan adonan kue saja? Anda pun bisa memakainya untuk menghilangkan karang gigi yang membandel. Hal ini disebabkan karena baking soda memiliki kandungan senyawa yang bersifat abrasif sehingga dapat mengangkat karang di gigi.

Caranya campurkan satu sendok baking soda dengan air hangat seperlunya. Buatlah adonan membentuk mirip pasta. Selanjutnya gunakan adonan tersebut untuk menggosok gigimu secara rutin sebelum tidur dan setelah makan sarapan.

Itulah beberapa cara menghilangkan karang di gigi secara alami yang dapat Anda coba sendiri di rumah. Biasanya hanya dalam pengunaan 3-4 kali saja karang gigi yang Anda miliki sudah hilang. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

Wednesday, 13 December 2017

Cara Mengobati Sakit Pinggang – Munculnya sakit pinggang dapat disebabkan karena berbagai macam faktor. Misalnya disebabkan karena terbentur, terjatuh, terkilir, atau bahkan bisa disebabkan karena bentuk tulang belakang yang salah. Mengetahui penyebabnya akan mempermudah kita dalam mengatasi sakit pinggang tersebut.

Banyak yang bilang sakit pinggang ini adalah penyakit orang tua diatas 40 tahun. Padahal sekarang ini anak muda pun banyak yang sudah mengalaminya. Entah disebabkan karena salah tidur atau penyebab lain. Berikut beberapa tips mengatasi sakit pinggang akibat keseleo/terkilir secara alami.

cara mengobati sakit pinggang dengan bahan alami
cara mengobati sakit pinggang dengan bahan alami

Cara Mengatasi Sakit Pinggang yang Disebabkan Karena Keseleo Secara Alami

Tetaplah bergerak aktif

70 persen dari mereka yang mengalami sakit pinggang lebih memilih untuk diam dan menunggu sampai sakit tersebut sembuh. Padahal tindakan semacam ini salah, karena justru akan semakin membuat pinggang terasa sakit. Solusinya ialah dengan bergerak aktif.

Misalnya anda bisa mengerakan tubuh dengan menyapu halaman, cuci piring, atau jalan-jalan. Gerakan-gerakan ringan semacam ini akan membantu mempercepat pemulihan otot terkilir. Bahkan juga menyehatkan tubuh.

Gunakan koyo atau krim

Selanjutnya anda bisa menyembuhkan sakit pinggang dengan menggunakan koyo atau krim. Kedua obat sakit pinggang ini sebenarnya sama saja, yang membedakan cuman bentuknya. Silahkan pilih koyo dengan level menengah apabila rasa sakit pinggangmu sudah tak tertahankan lagi.

Sedangkan untuk krim, anda bisa mengoleskan ke bagian yang bermasalah saja sambil memijatnya perlahan. Untuk hasil terbaik silahkan minta bantuan teman atau orang lain karena biasanya bagian ini sulit untuk dijangkau.

Bagaimana, tertarik mencobanya? Itulah beberapa cara mengobati sakit pinggang secara alami yang bisa kami sajikan. Selamat mencobanya.

Monday, 11 December 2017

Apa itu Bawang Dayak? Simak Penjelasan Manfaat Lengkapnya Disini

Indonesia dikenal sebagai negara dengan beribu hasil obat tradisional. Obat-obatan tersebut ada yang berasal dari tanaman, rempah, hingga bumbu dapur. Masing-masing tentu memiliki khasiat yang berbeda-beda antara satu dengan lain. Termasuk yang akan kita bahas pada hari ini ialah bawang dayak. Sebenarnya apa sih bawang dayak itu? dan apa saja khasiatnya bagi kesehatan?

Belakangan ini banyak yang membicarakan bawang satu ini. Kabarnya, bawang dayak memiliki manfaat yang jauh lebih baik dibandingkan bawang merah dan bawang putih. Bahkan bawang ini mampu mencegah penyakit sekelas kanker dan serangan jantung. Berikut selengkapnya mengenai apa itu bawang dayak?

 

manfaat bawang dayak untuk kesehatan
bawang dayak untuk kesehatan

Pengertian Bawang Dayak

Bawang dayak biasanya disebut juga dengan bawang hutan atau bawang kambe ini berasal dari kawasan Kalimantan. Sesuai namanya, pertama kali bawang ini ditemukan oleh suku pedalam dayak. Orang Dayak dulu sering menggunakan bawang ini dalam berbagai pengobatan, termasuk pengobatan penyakit ringan seperti flu hingga yang berat sekelas hipertensi.

Setelah diteliti, memang benar kandungan senyawa dalam bawang dayak yang cukup beragam membuatnya memiliki khasiat yang besar bagi kesehatan. Dalam bawang dayak terkandung senyawa seperti flavonoid, saponin, dan alkaloid yang tentunya berguna sekali bagi kesehatan jangka panjang.

Manfaat Bawang Dayak untuk Kesehatan dan Pengobatan

Mengobati amandel

Amandel atau dalam dunia medis dikenal dengan penyakit tonsilitis yaitu sebuah penyakit yang disebabkan karena adanya benjolan kecil di bagian tenggorokan. biasanya benjolan tersebut menyebabkan rasa nyeri dan perih yang tak tertahankan. Kadang bila sudah parah akan membuat penderita kesulitan berbicara. Jika anda mengalaminya obatilah dengan bawang dayak.

Mengobati batuk, flu, dan demam

Selain penyakit berat sekelas kanker dan amandel. Bawang dayak juga berkhasiat untuk mengobati gangguan ringan seperti flu, batuk, dan demam yang biasanya sering dialami oleh anda yang memiliki kekebalan tubuh rendah.

Itulah beberapa manfaat bawang dayak sekaligus pengertiannya. Manfaat bahan herbal ini mirip dengan manfaat nanas bagi kesehatan. Oleh sebab itu, silahkan coba untuk mendapatkan semua manfaat diatas secara maksimal. Bagaimana, tertarik mencoba? Semoga bermanfaat.

Sumber:

http://www.cantikitu.com/2017/08/manfaat-buah-nanas-untuk-kesehatan-ibu-hamil.html

http://www.cantikitu.com/2017/10/manfaat-jalan-kaki-untuk-kesehatan.html

 

 

Friday, 27 October 2017

Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit dan Pinggang

Siapa bilang untuk mendapatkan badan yang proporsional itu sangat sulit? Asal ada niat dan ketekunan saya jamin hasilnya tidak akan mengecewakan. Mengingat kebanyakan orang belum memiliki semangat untuk mengecilkan perut buncit. Ya akibatnya mereka berhenti di tengah jalan padahal belum apa-apa.

Mengecilkan perut buncit sebenarnya ada banyak cara. Anda bisa berdiet, berolahraga, sampai mengonsumsi suplemen tertentu. Karena saya orangnya suka dengan yang berbau alami, pada kesempatan kali ini saya akan share beberapa latihan mengecilkan perut buncit dan pinggang tanpa obat.

Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit dan Pinggang dengan Cepat

cara mengecilkan pert buncit dengan olahraga rutin
cara mengecilkan pert buncit dengan olahraga rutin

Jogging

Tentu sudah bukan rahasia lagi kalau jogging cukup mujarab untuk mengempeskan perut buncit. Walaupun yang bergerak aktif kakinya, tetapi sebenarnya perutmu pun juga ikut terlatih. Oleh sebab itu, jangan sepelekan olahraga satu ini.

Lakukan jogging secara rutin minimal 3 hari sekali dengan intensitas 30 menit per sesi. Tak perlu memaksakan diri dulu bila belum terbiasa. Jika tak kuat, kamu pun masih bisa jalan cepat untuk membakar kalori di sekitar perut.

Bersepeda

Jogging mungkin sebagian dari kalian tidak suka. Nah sebagai gantinya anda bisa bersepeda untuk mendapatkan perut langsing. Carilah rute yang sekiranya menantang sehingga bersepeda menjadi aktivitas yang cukup menyenangkan.

Para ahli menyarankan agar kita bersepeda selama 30 menit agar pembakaran lemak dalam tubuh berjalan dengan baik. Namun apabila setengah jam terlalu lama bagi anda, silahkan turunkan sesuai kemampuan masing-masing dulu.

Selain melakukan gerakan mengecilkan perut buncit dan pinggang diatas. Anda juga wajib menerapkan diet dan pola hidup sehat. Bagaimana pun setiap makanan yang masuk menentukan kondisi tubuh kita. Oleh sebab itu, jangan sampai latihanmu selama berbulan-bulan gagal hanya karena makanan.

Wednesday, 25 October 2017

Cara Alami Mengobati Panu yang Sudah Menyebar di Badan

Mempunyai panu tentu jadi masalah tersendiri bagi sebagian besar dari kita, apalagi jika panu tersebut berada di bagian yang mudah terlihat oleh orang lain. Misalnya di bagian leher tentunya akan mudah terlihat oleh orang lain dari belakang. Sebenarnya mengatasi jerawat itu sangatlah mudah kok, kamu pun tak usah membeli obat mahal atau melakukan perawatan ke dokter.

Panu yang sudah menyebarbisa kamu hilangkan dengan rajin memakai sabun antibakterial dan atijamur. Misalnya seperti sabun asepso atau dettol. Namun untuk hasil terbaik, gunakanlah beberapa bahan alami berikut ini. Apa sajakah itu? yuk simak ulasan selengkapnya.

cara mengobati panu di kulit punggung secara alami
cara mengobati panu di kulit punggung secara alami

Cara Menghilangkan Panu yang Sudah Menyebar dan Membandel Alami

Belimbing wuluh dan kapur sirih

Belimbing memiliki sifat antibakterial yang dapat membunuh bakteri sekaligus jamur di kulit kita. Yang mana kita tau bersama keduanya merupakan penyebab dari munculnya panuan.

Sedangkan kapur sirih, ia memiliki sifat abrasif yang bisa mengangkat jamur dari akarnya. Kombinasi keduanya tentu akan menjadi obat panu alami paling mujarab. Setelah tercampur oleskan keseluruh bagian kulit yang bermasalah.

Gunakan bawang putih dan garam

Jika tidak ada kedua bahan diatas, kamu bisa menggantinya dengan menggunakan bawang putih dan garam. Kita akan membuat scrub dari dua bahan alami ini. Caranya belah bawang jadi dua bagian, selanjutnya taburi belahan dengan garam halus. Jika sudah gosokan dengan gerakan memutar keseluruh bagian panuan.

Bagaimana, gampang banget kan? Itulah beberapa cara menghilangkan panu secara alami dengan obat tradisional. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

Tuesday, 11 July 2017

Cara Menghilangkan Keringat Berlebih dan Bau Badan Busuk

Siapa bilang bau badan disebabkan karena makanan? Emang salah satunya bisa demikian, tapi sejatinya bau badan disebabkan karena adanya bakteri yang tertampung dalam pori kemudian tertutupi oleh keringat. Semua bakteri tersebut bercampur dengan sisa keringat dan debu sehingga berkembangbiak dan mengakibatkan bau badan yang menyengat.

Untuk bisa mengatasi bau menyengat tersebut sebetulnya sangatlah mudah sekali. Kamu nggak perlu membeli parfum mahal atau produk perawatan lainnya.  Dari pada membuang banyak uang mendingan gunakan bahan alami dulu saja. Bagaimana caranya? Yuk simak ulasannya berikut ini.

cara menghilangkan bau badan secara alami
cara menghilangkan bau ketiak kecut secara alami

Cara Mengatasi Bau Keringat Menyengat Secara Alami dengan Cepat

Gunakan daun jambu biji muda

Tahukah kamu manfaat daun jambu biji muda? Masih banyak yang belum tau khasiat ramuan herbal satu ini. Selain bisa mengobati mencret, ternyata daun ini juga mengandung antibakterial yang dapat membunuh bakteri penyebab bau badan menyengat.

Cara menggunakannya gampang banget kok, kamu tinggal menghaluskan kemudian mengoleskan keseluruh bagian ketiak secara merata. Apabila sekiranya sudah kering bilaslah dengan menggunakan air hangat sampai bersih. Bagaimana, gampang banget kan?

Gunakan garam atau baking soda

Terserah kamu mau pilih garam atau baking soda, yang jelas dua-duanya memiliki manfaat yang sama baiknya untuk menghilangkan bau badan yang menyengat. Caranya larutkan kemudian oleskan keseluruh bagian ketiak secara merata. Ingat, jangan terlalu sering menggunakan karena dapat mengakibatkan iritasi.

Cukur bulu ketiakmu

Ini biasanya terjadi pada kamu para lelaki. Ternyata bulu ketiak yang lebat dapat memicu bau ketiak yang nggak enak. Oleh sebab itu, sebaiknya cukur dulu bulumu kemudian gunakan beberapa bahan alami diatas.

Friday, 7 July 2017

Cara Memerahkan Bibir yang Hitam dengan Odol Secara Alami

Bibir merah merona menjadi idaman siapa saja, apalagi kamu para wanita yang mendambakan penampilan cerah disetiap saat. Sebetulnya bibir hitam muncul disebabkan karena kebiasaan burukmu. Misalnya sering menjilati bibir, merokok, hingga konsumsi kopi berlebihan. Oleh sebab itu, sebaiknya hentikan kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut agar bibir kembali cerah merona.

Untuk memerahkan bibir ada banyak sekali metode yang bisa kamu tempuh. Misalnya dengan menggunakan bahan alami hingga suntik vitamin C yang tentunya memerlukan banyak biaya. Sebelum kamu mencoba menggunakan suntik bahan kimia sebaiknya terapkan cara alami dulu saja.

cara jitu mengatasi bibir hitam
cara memerahkan bibir secara alami dengan cepat dan mudah

Cara Memerahkan Bibir Hitam Secara Alami dengan Memakai Odol

Madu alami

Madu diperkaya dengan beragam nutrisi yang baik untuk mengatasi bibir hitam alami, bahkan bisa juga menjaganya agar tetap lembab tanpa harus kamu memakai pelembab. Caranya gampang banget, kamu tinggal mengoleskannya keseluruh bagian bibir sehabis mandi dan sebelum bangun tidur atau beraktivitas.

Odol

Beberapa orang mungkin akan mengalami iritasi atau gangguan ketika memakai odol. Nah untuk menghindarinya kamu bisa menggunakan odol yang non gel. Caranya cukup oleskan tipis ke bagian permukaan bibirmu secara merata. Diamkan kurang lebih selama 30 menit kemudian bilas dengan air bersih.

Minyak zaitun

Bahan pemerah bibir berikutnya ialah minyak zaitun. Yup, minyak yang berasal dari Timur Tengah ini mengandung vitamin dan antioksidan cukup tinggi yang dapat membantu mencerahkan bibir dengan cepat. Caranya sama saja, kamu tinggal mengoleskan keseluruh bagian permukaan bibir secara merata. Diamkan sebentar selama 30 menit kemudian bilas dengan air dingin sampai bersih.